Entraînement Adultes 2020 à partir du 4 janvier 2021

Ci-dessous les entraînements que le club propose. Ils ne sont pas obligatoires. Chacun y participe en fonction des ses possibilités, de ses objectifs et de sa motivation.

Lundi
CAP Stade de l’Ill 18h15
Parking entre le Palais des Sports et le stade
Entraînement modéré niveau « débrouillé »

CAP Kingersheim, parcours santé 18h15
35 rue Roedlen à Kingersheim
Entraînement intensif niveau « confirmé ».

Dans les deux cas, les séances seront adaptées au niveau physique actuel de chacune et chacun (même en cas de reprise après une période d’arrêt longue).

%d blogueurs aiment cette page :