Entraînement Adultes à partir de septembre 2020

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Voici les programme d’entraînement Adultes.
A noter que jusqu’au 6 septembre, on reste sur le programme de l’été.
A partir du 7 septembre, on repasse à l’entraînement habituel.
Attention, la préparation physique commence cette année dès le 8 septembre…
Vous trouverez le programme dans la rubrique « ad hoc ».
Bonne reprise à tous !
Jusqu’au 6 septembre

Lundi
Natation + course à pied
Base de Voile de Reiningue
18h00-20h00

Mercredi

Natation + course à pied
Base de Voile de Reiningue
18h00-20h00

Jeudi
NAT Stade Nautique 20h00-22h00

Samedi-Dimanche
Vélo Départ du parking du stade de Zillisheim
Info sur le groupe FB «entraînement»

 

à partir du 7 septembre

Lundi
CAP Stade de l’Ill 18h

NAT Piscine de l’Illberg 20h00

Mardi
Préparation physique, Entrée du Centre Sportif Régional Sportif 18h00 

Mercredi
NAT Piscine de Bourtzwiller 20h15

Jeudi
NAT Piscine de l’Illberg 12h15

NAT Piscine des Jonquilles 19h

 

Vendredi

NAT Piscine de Bourtzwiller  20h15

Samedi
Vélo Départ du parking du tade de Zillisheim,
Info sur le groupe FB «entraînement»