Entrainement hiver

Entraînements

Ci-dessous les entraînements que le club propose. Ils ne sont pas obligatoires. Chacun y participe en fonction des ses possibilités, de ses objectifs et de sa motivation.

Programme d’entraînement en période scolaire saison 2018/2019

Lundi
CAP Stade de l’Ill 18h

NAT Piscine de l’Illberg 19h45

Mardi
Musculation Entrée du Centre Sportif Régional Sportif, A partir du 20/11/2018 17h45 

Mercredi
NAT Piscine de Bourtzwiller, séance technique 20h20

Jeudi
NAT Piscine de l’Illberg, séance technique 12h15

NAT Piscine des Jonquilles, travail de vitesse 19h

 

Vendredi
CAP Stade de l’Ill 18h

NAT Piscine de Bourtzwiller  20h20

Samedi
Vélo Départ du parking du tade de Zillisheim,
Info sur le groupe FB «entraînement»