Entraînements

Ci-dessous les entraînements que le club propose. Ils ne sont pas obligatoires. Chacun y participe en fonction des ses possibilités, de ses objectifs et de sa motivation.

Programme d'entraînement en période scolaire saison 2018/2019
  Natation Vélo Course à pied Musculation
Lundi

19h45

Piscine de l'Illberg

 

18h

Stade de l'Ill

 

Mardi

 

 

    A partir du 20/11/2018

17h45

Entrée du Centre Sportif Régional Sportif

Mercredi

20h20

Piscine de Bourtzwiller

Séance technique

   

 

Jeudi

12h15

Piscine de l'Illberg

Séance technique

 

19h

Piscine des Joncquilles

Travail de vitesse

     
Vendredi

20h20

Piscine de Bourtzwiller

 

18h

Stade de l'Ill

 

Samedi

 

 

Départ du parking du stade de Zillisheim

Info sur le groupe FB "entraînement"

   
Dimanche

 

 

     
Programme d'entraînement vacances de la Toussain 2018
  Natation Vélo Course à pied

Lundi

22/10

Illberg

19h30

 

Stade de l'Ill

18h

RDV devant le stade, pas de piste

Mardi

23/10

 

 

 

Mercredi

24/10

Piscine de BZ

19h

 

 

Jeudi

25/10

Piscine de BZ

19h

   

Vendredi

26/10

Piscine de BZ

20h

 

Stade de l'Ill

18h

RDV devant le stade, pas de piste

Samedi

27/10

 

Jeter un oeil sur FB pour se tenir informé des sorties vélo

 

Lundi

29/10

Illberg

19h30

 

 

Stade de l'Ill

18h

RDV devant le stade, pas de piste

Mardi

30/10

 

 

 

Mercredi

31/10

 

 

 

Jeudi

1/11

 

 

 

Vendredi

2/11

Piscine de BZ

20h

 

Stade de l'Ill

18h

RDV devant le stade, pas de piste

Samedi

3/11

 

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